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月子护理乳房有个怪招,专家说

许多细心的准妈妈坐在月子时,随着新生命的到来,乳房也发现肉眼可见的变化。 例如乳房下垂或乳头凹陷。 那么,在月子,我们就小编来调查一下乳房怎么护理比较好。


  胸罩必须先选


  因为乳房的大小和重量会增加,所以请穿合身舒适的棉质胸罩。 如果母乳需要每天更换干净的内衣,以防止母乳沾湿衣服,请避免选择塑料边缘或有支撑的乳房垫。 哺乳后或湿润时,请务必更换胸垫。 记住穿胸罩前最好先把乳房弄干。


  合理的饮食必不可少


  对于婆婆来说,媳妇在月子最需要补充营养的时候,婆婆会给妈妈们提供很多好吃的东西,但这时母乳还是对婴儿的日常需要很充分,妈妈们可以减慢吃母乳的步伐


  乳房清扫第一位


  产后乳房开始分泌乳汁,自己排出的汗可能会在乳头周围形成痂,首次哺乳前母亲们必须先乳房清洗乳房。 用清洁植物油涂抹乳头,乳头的结痂变软后,碱性小的温皂水清洗。 用温水擦拭乳房、乳头和乳晕。 每次给婴儿喂奶时,最好用温水清洁乳头、乳晕及其周围,保证乳房清洁,预防婴儿胃肠感染。


  


  月子正确喂奶


  坐在月子时,母亲采用正确的哺乳方法,两侧乳房应交替哺乳。 婴儿只吃一个乳房时,新母亲用挤奶器吸另一个乳房,保持两侧乳房的大小对称。 另外,哺乳中不要让婴儿牵引乳头,避免乳腺炎的发生。


  乳房一定要保护


  因为坐在月子的妈妈乳房比较柔软,用力按压会对乳房造成损伤,妈妈在哺乳中要特别注意。 同时,防止婴儿咬和抓,保护自己的乳房也可以避免外在因素引起的乳房疼痛。


  乳房护理是一项系统工程,月子护理结束后,并非不需要配对。 因为从妊娠期就可以开始护理保护措施,所以妈妈要珍惜哦。


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徐静

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